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2024年終特輯 | 王入秋:2025年,從尊重自己的感受出發(fā)

王入秋2025-01-14 12:52

王入秋/文 2024年,在關(guān)于《你想活出怎樣的人生》《頭腦特工隊2》《悠長假期》的三篇文章中,我推薦了幾本心理學(xué)書籍和哲學(xué)小品,所圍繞的主題都是我今年最關(guān)心的問題——一個普通人如何不被眼前的現(xiàn)實或幻象“嚇倒”,把握住自己,在展臂可及的范圍內(nèi)行動和創(chuàng)造。

細(xì)數(shù)了一下今年的閱讀,我反而想選一個比較小眾的童書領(lǐng)域來推薦。童書,尤其是繪本,成年人很少會閱讀,但下面推薦的這幾本繪本,都有著超脫出規(guī)訓(xùn)的兒童視角;在寥寥幾頁圖文中,探討的不僅是“我們是什么”,更多是“我們可以是什么”。

我的蛋黃絕不能“錯位”

如何認(rèn)識自己,進(jìn)而尊重自己,是很難有確定答案的命題,特別是在當(dāng)下這個充滿不確定的時代,變得越發(fā)困難。人們往往選擇閱讀厚厚的哲學(xué)和心理學(xué)書籍來尋求答案,而在今年出版的童書《雞蛋講的故事》中,作者鹽谷真實子用簡單的圖文故事將這個主題講得讓人拍案叫絕,并使讀者不禁反觀自己。這本薄薄的童書包含3個帶有超現(xiàn)實色彩的諷刺故事,自始至終都發(fā)生在普普通通的廚房和客廳里。

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《雞蛋講的故事》

[日]鹽谷真實子?|?著

彭懿|?譯

新經(jīng)典|?新星出版社

2024年7月


“躺平”是所有廚房里的雞蛋生來就有的態(tài)度,不過有一天,一只雞蛋突然想:“為什么我要一直這樣躺著呢?”于是它站了起來,發(fā)現(xiàn)自己能跑會跳。它想找個伙伴,但其他雞蛋都不想動,于是這個雞蛋一口咬醒了一塊棉花糖。棉花糖睜開眼問:“你干嗎咬我呀?”就在這一瞬間,雞蛋才意識到自己也可以說話——不去表達(dá)自己,別人也不會理解你的意思。于是雞蛋對棉花糖說:“你動一下看看,感覺好極了?!泵藁ㄌ钦f:“還行吧?!彪u蛋生氣了:“什么叫還行!感覺非常好,不是嗎?”結(jié)果棉花糖說:“別把想法強加于人哪?!?/p>

這就是第一個故事。足夠簡單,但故事中的洞察與交鋒很精彩。如果說雞蛋站起來,這樣的“覺醒”故事并不罕見,那么當(dāng)雞蛋想要個伙伴,去咬棉花糖的時候,我第一次覺得這個話癆雞蛋不是個普通角色,它能夠強有力地去執(zhí)行自己的意愿,哪怕帶有攻擊性。但是,當(dāng)對方被冒犯,怒斥“別把想法強加于人”時,雞蛋又迅速吸收了對方的立場,反觀自身,意識到自己忽視的側(cè)面。這個過程是在與周遭拳拳到肉的互動中,建立邊界的過程,而大部分人并不像雞蛋,可能為了不冒犯他人,早早停留在了第一步。

在第二個故事里,雞蛋和棉花糖與周遭的互動更進(jìn)了一步,他們走下櫥柜,去廚房之外的地方散步。花盆怒斥雞蛋和棉花糖作為食物走來走去不像話,花盆實在太吵,雞蛋用膠帶封住了它的嘴??繅|擔(dān)心雞蛋和棉花糖作為食物“臟了就完了”,雞蛋和棉花糖說:“我們也來為你擔(dān)心吧!”“我擔(dān)心你落滿灰塵”“我擔(dān)心你把想法強加于人”……靠墊閉嘴不說話了。鐘表贊賞雞蛋和棉花糖散步的好興致,棉花糖邀請它時鐘表卻說:“鐘表有重要的工作要做。真羨慕你們啊,每天什么都不用做。”于是雞蛋就把鐘表的電池拆下來了,讓它好好休息一下。更絕的是,雞蛋和棉花糖從那天開始,每天都戴著時髦的帽子從櫥柜下來,去見花盆、靠墊和鐘表。

如果讓我選出年度“嘴替”,那一定是故事里的雞蛋和棉花糖。我們在有意無意中用斥責(zé)、擔(dān)心和優(yōu)越感互相侵犯邊界,不論是哪一種,都看起來極具正當(dāng)性——“都是為你好”“要做個有價值的人”,因而被輕易凌駕于社交的邊界之上。我們明明感到不舒服,卻總會被看起來更厲害的東西唬住。雞蛋和棉花糖作為剛剛“覺醒”的新生命,用“以其人之道還治其人之身”的社交三把斧戳破了對人評頭論足、把想法強加于人的家伙們的虛偽和居高臨下。

更厲害的是,他們大刀闊斧式的直白社交,或許真的可以建立起友誼。設(shè)想一下,在之后的每一天,雞蛋和棉花糖散步路過曾被封上嘴的花盆、被懟到閉嘴的靠墊、被扣掉電池的鐘表,他們會跟雞蛋和棉花糖聊些什么呢?可能他們不會再毫不顧忌地斥責(zé)、擔(dān)心和展示優(yōu)越感了吧,或許他們可以開始真正地交流。

雞蛋講的第三個關(guān)于下雨天的故事更復(fù)雜,也更意味深長。雞蛋描述了一種“蛋黃錯位”的感覺:“一碰到蠢家伙,我就感覺蛋黃錯位了。如果放任不管,心情就會很糟糕?!彪u蛋的調(diào)整方法基本上是尊重自己的感受。不過雞蛋也會思考“自己到底是一個什么樣的雞蛋”這種哲學(xué)問題,在故事的結(jié)尾雞蛋意識到,對于有的人來說,自己是個壞心眼兒的雞蛋,對于棉花糖來說,自己是個奇怪的雞蛋,但有時,自己是個普通的雞蛋,也偶爾是個好雞蛋,“我的蛋殼里藏著很多個我,堅果們和棉花糖也是這樣”。

很少有人會告訴我們可以像這個雞蛋一樣活著,我和許多人一樣,永遠(yuǎn)想做所有人眼中、時時刻刻的好雞蛋,那真累。希望新的一年,我們都不會忽視自己“蛋黃錯位”的感覺。

從每個“不過如此”的瞬間醒來

如果說《雞蛋講的故事》是讓讀者重新審視“自我”,那么有一類繪本則是用“下定義”的方式,試圖讓讀者重新認(rèn)識和觀察習(xí)以為常的一切。在繪本《我喜歡你》中,作者用童詩一般的語言,從許許多多側(cè)面去解釋“喜歡”這個抽象的詞語與情感。

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《我喜歡你》

[美]桑德爾·斯托達(dá)德·沃伯格?|?著

[美]杰奎琳·瓦斯特?|?繪

周晶|?譯

新經(jīng)典|?新星出版社

2020年2月


在“詞語”和“所指代之物”之間,有著巨大的溝壑。比如“樹”和我們在生活中見到的每一棵可以觸摸、觀察的樹之間,永遠(yuǎn)無法完完全全對等,詩意和天真也就從中產(chǎn)生。人類發(fā)明了許多詞語去指代存在,而很多時候,我們會隨著年紀(jì)增長傲慢地以為那些詞語就是存在本身,然后就要去品嘗“不過如此”的貧乏滋味。

在緊張、不安、少有余裕的生活狀態(tài)中,人們傾向于給自己貼上“愛無能”的標(biāo)簽,但是,我們鮮少會去仔細(xì)感受“喜歡”是什么。在創(chuàng)作于1965年的繪本《我喜歡你》中,作者桑德爾一個修辭都沒用(在情詩中,我們見過太多修辭了),向讀者講述了“我喜歡你”的各個側(cè)面:

比如關(guān)乎默契和珍視:“我喜歡你/因為如果我告訴你一件特別的事/你就知道它很特別/而且你會記住它/很久很久”。

關(guān)乎玩耍和游戲:“如果我假裝溺水/你就會假裝來救我/如果我作勢要弄爆一個紙袋/你就會準(zhǔn)備嚇得跳起來”。

關(guān)乎發(fā)自內(nèi)心的關(guān)切:“如果我走丟了/那么那個大聲喊我名字的人一定是你”。

也關(guān)乎安心地袒露自己的情緒:“我喜歡你/因為如果我對你發(fā)脾氣/你也會對我發(fā)脾氣/而不會像其他人那樣假裝不生氣/那些人表面一副和藹可親的樣子/簡直讓你想一拳打在他們的鼻子上”。

更關(guān)乎深切的關(guān)注和共鳴:“我喜歡你/因為如果我覺得不舒服/你會真的替我擔(dān)心/而不會假裝自己正在忙著看小鳥什么的/你說/你可能吃壞了肚子/你說/我以前也有過一次同樣的經(jīng)歷/而且你確實有過同樣的經(jīng)歷”。

這些對“喜歡”的定義和人與人關(guān)系的解釋是多么簡單、天真、準(zhǔn)確,同時又多么容易被我們忽略。讀過這本繪本,我也思考了一下自己所感受到的“喜歡”還有人與人之間的羈絆是什么樣的,甚至還自己寫了幾句:“我喜歡你,因為你對我充滿好奇。哪怕過去的每分每秒你都了解,你仍會好奇我明天會弄出什么新鮮玩意。我喜歡你,因為你也喜歡我。你從沒說過:夠了,就這樣吧。然后轉(zhuǎn)身離去。”為習(xí)以為常之物“重估價值”,不是獨屬于孩子的權(quán)利與游戲,我們每個人都可以探索獨屬于自己的認(rèn)知,重新發(fā)出對這個世界的驚嘆。

提到“下定義”繪本,就不得不提及日本詩人谷川俊太郎。谷川俊太郎以他的《二十億光年的孤獨》為人熟知,他寫道:“宇宙正在傾斜,所以大家渴望相識,宇宙漸漸膨脹,所以大家感到不安,向著二十億光年的孤獨,我情不自禁地打了個噴嚏。”這首寫于1952年的詩,正寫出了2024年和2025年交接之際人們心中的不安和孤寂。

谷川俊太郎同時是一位繪本作者,他擅長以詩歌入繪本,他的繪本《活著》也是一本舉重若輕的書?!盎钪?所謂現(xiàn)在活著/那就是口渴/是枝丫間射下來耀眼的陽光/是忽然響起的一支旋律/是打噴嚏/是與你手牽手/活著/所謂現(xiàn)在活著/那就是超短裙/是天文館/是約翰·施特勞斯/是畢加索/是阿爾卑斯山/是遇到一切美妙的事物/而且,還要/小心翼翼地提防潛藏的惡……”

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《活著》

[日]谷川俊太郎?|?著

[日]?岡本義朗?|?繪

劉洋 鄭京華|?譯

小貝殼繪本館|?北京科學(xué)技術(shù)出版社

2019年7月


2024年冬天,谷川俊太郎以92歲的高齡去世了,據(jù)說他在30年前就為自己置辦好了墓地,欣然等待著生命的終結(jié)??赡苤挥屑?xì)細(xì)品味過“活著”的美妙滋味的人,才能如此超然吧。事物的第二層、第三層意味,他也如第一次認(rèn)識世界的孩子般品味過了。

面對新的一年,我們似乎難以像10年前一樣心懷天真的期待,這種沮喪或許只能靠自己的精氣神兒和微茫的勇氣來抵消。那就祝我們在2025年里尊重自己的感受,保持興致,從每個覺得不過如此的瞬間清醒過來。

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